穆然，本是一名优秀的游泳运动员，可惜在选拔过程中发生意外，永远丧失了游泳运动员的资格并患上了短暂失忆症
，他的记忆停留在三年前，康复后的穆然，多次想要找回过去三年的记忆，但无论他多努力，他都无法想回这三年发生在他身边的所有事情，就因为如此，他整个人的情绪常常都是喜怒无常
，身边的朋友也都渐渐离他而去
，每当他想不起过去的事情时

，他总会对唯一还留在他身边的闺蜜绿子发脾气，颓废的他像是变了个人一般，绿子希望他重新振作，面对未来。数月过去，穆然想起了以前他和绿子身边还有个朋友苏辰，但他怎么也想不起为何苏辰无故消失，因此他来到台湾寻找苏辰的下落
，经过不断的了解，穆然渐渐发现苏辰跟他本是亲如手足的兄弟，两人同时喜欢上了绿子
，并协议公平竞争
，最终绿子选择了苏辰，这决定让他无法接受并与苏辰决裂，苏辰为了维护兄弟之间的情谊
，便离开了这座城市打算成全穆然和绿子
，谁知苏辰在旅途中发生意外身亡

。穆然因内疚而无心训练
，所以发生事故，导致失忆。想起这一切的穆然后悔万分，觉得自己害死了好哥哥

，他不该任性，从此他只能把对苏辰的思念记在心里

，并重新面对自己的人生、这部电影主要讲述现在年轻人应该珍爱身边的人，不要因为私心而做出错误的选择，任何的事物也比不过人与人之间的友情和感情，同时在生活中必须要有理想和抱负，要坚定自己的意志，向着自己的目标不断前进
，这样才能让自己更有价值

。